Receptek

Hal húsgombóc szószban

Helló újra Ezen a héten látod, hogy új kefékkel fogok abbahagyni, és nem tettünk semmi édeset: DD Fenntartottam ...

Ma szerettem volna megosztani néhány nappal ezelőtt tapasztalt tapasztalataimat egy nagyon érdekes témáról. Az öregedésem óta jobban tükröződik, és rájöttem, hogy vannak bizonyos kérdések, amelyeket úgy kell megoldanunk egész életünk során, hogy boldogabbá váljunk. A legjobb befektetett pénz - véleményem szerint - az, amit költenek mentális egészségre és kellemes életkörnyezetre, amely érzelmi stabilitást biztosít számunkra. Mindehhez a fajtaTelva Főzőiskola Néhány nappal ezelőtt nagyon sokat kaptam.

Vannak emberek, akik szégyellik azt mondani, hogy menték egy pszichoterapeutahoz, mert bár máris kik vagyunk mi, továbbra is vannak azok a tabuk, amelyek bizonyos szakemberekhez fordulnak azok számára, akik "Nem igazuk van a fejükben" És ez nem igaz. A témája: érzelmi intelligencia, ugyanez történik. Vannak emberek, akik úgy gondolják, hogy ez abszolút ostobaság, és az igazság az, hogy ez egy csodálatos eszköz, hogy megismerkedjen velünk légy tudatosabb az miért és miért csinálunk dolgokat - sok más kérdés között - és ennek következtében hozza meg a helyes döntéseket, és boldogabb legyen. Megtenni azt, amit igazán akarunk.

reklámozás

Gondolj arra, mit fogok írni neked: Ha minden reggel kifejezésed kezdődik "Meg kell" (olyan kötelezettséget jelöl, amely időnként telítettségre vezet minket, igaz?) negatív hozzáállásra utal, és annyira fáradtak vagyunk: D) "Akarok" (Csak egy szó megváltoztatása változtatja meg mindent, a hozzáállás megváltozik, pozitív és biztos, hogy érezzük magunkat, hogy amit csinálunk, sokkal kellemesebb.) Nos, barátok, ez csak egy minimális elképzelés arról, hogy szókincsünk hogyan változtathatja meg felfogásunkat és tapasztalatainkat, érzéseinket. Ez egy nagyon egyszerű példa a felismerésre, hogy megváltoztathatjuk mindennapi életünket és a körülöttünk lévő emberek életét, ha tudjuk, hogyan kell kezelni bizonyos eszközöket. Hogyan mondta Olga Cañizares -coaching- „Légy a változás, amelyet látni szeretnél a világon”. Változtasson, ha tiszta akar.

Ebben a fotóban a lányok Bebestilo.com, felfedezték az osztály másik részét, itt főzik Sesé San Martín és az egész csapata, ezért hívják a kurzust „A boldogság konyhája”. Természetesen az érzelmi intelligencia + összetevők + hallgatók keveréke ne hagyja közömbösként, Olga minden szavának több tartalma van, mint amit néhány órán belül bele tudunk asszimilálni, de az a magas szint, amellyel elhagyod, lehetővé teszi, hogy megeszi a világot, bár észreveszi, de távolítsa el a lelkiismeretét, és tudatosítson többet az erényeivel és a sajátjaival fallitos : D

A tapasztalat nem csak pozitív, és határozottan ajánlom ezt a tevékenységet. Még a húsgombóc is tűnt nekünk "Tej", hehehehe.Az iskolában kicsit másképp készítettük őket, 400 gr szürke tőkehal és 200 gr fűrészes garnélarákra használtunk, de nem számít, különben is kiválóak. Kísérővel szalmaburgonyát használunk, de otthon hozzáigazítunk ahhoz, amiben van ...

Szeretem a vékonyra szeletelt és jól sült burgonyát, hogy ropogósak legyenek, természetesen extra szűz olívaolajban sütve, általában egypicual Jaénből, bár az utóbbi időben van néhány üvegGalíciai szerves olaj, az Abril®-től És ez is finom. Bármilyen jó olaj - extra szűz - kiválóan néz ki.

Légy boldog Ha egy nap lehetősége van érzelmi intelligencia tárgyalásokon való részvételre, kérjük, id. Anyák és atyáink ezt nem tették elérhetővé, szerencsések vagyunk.

Csók ezer

Hal húsgombóc szószban
 
előkészítés:
15 perc
főzés:
30 perc
Teljes idő:
45 perc
 
A halak bevezetésének másik módja a napi étkezés során. Hal húsgombóc, amely mindenféle tengeri összetevőt elfogad. A tenger gyümölcseivel ízletesek maradnak.
Szerző: Rosa Ardá
A recept típusa: Először a hal
Konyha: Spanyol
Adagok: 4
összetevők
  • A húsgombóc esetében:
  • 1 tojás
  • ½ főzőpoharat friss apróra vágott petrezselyemmel
  • 40 gr folyékony krém főzéshez vagy összeszereléshez (a kívánt zsírmennyiség)
  • 6 evőkanál zsemlemorzsa
  • menj ki
  • 600 gr fagyasztott szürke tőkehal, bőr nélkül (kiolvasztva és apróra vágott taquitóká vágva)
  • A szósz esetében:
  • Rövid kókuszdió
  • Extra szűz olívaolaj
  • 2 hagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 2 evőkanál liszt
  • 150 gr fehér bor
  • 500 gr halállomány
Követendő lépések
  1. Helyezze a thermomix pohárba az összes húsgombóc összetevőt, a hal kivételével hogy kézzel kell vágni, hogy ne készüljön paszta. kever 10 másodperc a 4. sebességnél.
  2. Öntsük ezt a keveréket egy tálba, és adjuk hozzá az apróra vágott halat (A hal bármilyen tetszőleges fehér hal lehet, és keverhető garnélarákkal, garnélarákkal, lazacsal ...) Dagasztott kezekkel úgy, hogy az egész jól keveredjen és tudod fsüssön labdákat akkor húsgombóc átmegy a liszten. Ha túl sok folyadék van, a keverék megnöveli a zsemlemorzsa mennyiségét, ha fejjel lefelé fordítja, adjon hozzá még egy kicsit tejszínt. Minden attól függ, hogy jól kiürítette-e a halakat, vagy mentesít-e még vizet a leolvasztásból.
  3. Egy serpenyőben süssük meg a liszttel húsgombócot, és tegyük félre egy tányérra. Kerek és kerek. Csak egy kis rákot akarunk létrehozni, nincs szükségünk arra, hogy azokat belsejében készítsék, azóta elkészítjük őket a szószban.
  4. Használja a húsgombóc sütőolajat - ha nem túl szennyezett vagy nem égett a lisztből - a készítéshez a szósz Tegye bele a apróra vágott hagymát és pirított.
  5. Adja hozzá a apróra vágott fokhagymát és pirított.
  6. Most a két evőkanálra lisztet készítünk és készítjük a roux-ot. Csak néhány percig kell kevernie, hogy a liszt megfőzzen, és ne legyen nyers.
  7. Adjuk hozzá a bort, távolítsa el és hagyja, hogy csökkenjen.
  8. Csak így marad öntsük a húslevest, hagyjuk főzni 5 percig, adjuk hozzá a húsgombócot, és főzzük még 5 percig. Már készen állsz ezekre: D
  9. Ezt az ételt sült krumplival is kísérhetik. Élvezd
3.2.1753
Fotózás a Telva főzőiskola, az Bebestilo.com